1.با توجه به رقابت شدید در صنعت شوینده و افزایش نوسانات قیمت مواد اولیه، تولیدکنندگان بزرگ مانند شرکت پاکسان ناگزیر به اجرای استراتژی‌های دقیق برای مدیریت هزینه در خطوط تولید هستند. تگزاپون (SLES)، به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مواد فعال سطحی (Surfactants)، نقشی کلیدی در محصولات شوینده مایع ایفا می‌کند. تولید مقرون‌به‌صرفه این ماده، مستقیماً بر قیمت نهایی محصولات و سهم بازار اثرگذار است.

2. معرفی شرکت پاکسان و جایگاه تگزاپون در سبد محصولات

شرکت پاکسان، یکی از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان شوینده، بهداشتی و مواد شیمیایی پایه در ایران، با بیش از ۵ دهه فعالیت، سهم بزرگی از بازار داخلی را در اختیار دارد. این شرکت در کنار تولید انواع صابون‌ها، شامپوها، و مایعات شوینده، به تولید تگزاپون (Sodium Laureth Sulfate) نیز می‌پردازد.

تگزاپون پاکسان به دلیل کیفیت بالا، پایداری کف، و سازگاری با پوست، یکی از گزینه‌های اصلی تأمین‌کنندگان فرمولاسیون محصولات شوینده در کشور محسوب می‌شود.

3. تحلیل ساختار هزینه تولید تگزاپون

هزینه‌های تولید تگزاپون شامل اجزای مختلفی است:

ردیف :    عنوان;                                              درصد تقریبی از هزینه کل:

1    مواد اولیه (الکل چرب، اتیلن اکساید)                            55–65%
2    انرژی (بخار، برق، آب)                                             10–15%
3    نیروی انسانی و عملیات                                            8–12%
4    تعمیرات و نگهداری ماشین‌آلات                                   3–6%
5    هزینه‌های غیرمستقیم (بسته‌بندی، حمل‌ونقل، مالیات)        10–15%

مدیریت هوشمندانه هرکدام از این بخش‌ها می‌تواند کاهش قابل توجهی در قیمت تمام‌شده تگزاپون پاکسان ایجاد کند.

4. عوامل تأثیرگذار بر قیمت تگزاپون پاکسان

قیمت تگزاپون تولیدی شرکت پاکسان تابع چند متغیر کلیدی است:

نرخ جهانی الکل‌های چرب (C12–C14) و اتیلن اکساید

قیمت خرید مواد شیمیایی مکمل و افزودنی

نرخ ارز و نوسانات واردات مواد اولیه

هزینه نگهداری، حمل و انبارداری مواد اولیه و محصول نهایی

رقابت با واردکنندگان و سایر تولیدکنندگان داخلی

در نتیجه، قیمت‌گذاری نیازمند استراتژی دقیق و مداوم به‌روزرسانی شده است.

5. راهکارهای مدیریت هزینه در زنجیره تأمین

5.1 بهینه‌سازی تأمین مواد اولیه

استفاده از قراردادهای بلندمدت با تأمین‌کنندگان جهت ثبات قیمت

اولویت دادن به خرید مواد شیمیایی از منابع داخلی با قیمت رقابتی

تنوع‌بخشی به منابع وارداتی برای کاهش ریسک وابستگی

5.2 مدیریت موجودی و انبارداری

کاهش هزینه خواب سرمایه از طریق موجودی بهینه

استفاده از سیستم‌های ERP برای برنامه‌ریزی دقیق مواد اولیه

6. بهینه‌سازی فرآیندهای تولید

6.1 کاهش ضایعات و دوباره‌کاری‌ها

بازمهندسی فرآیندهای تولید با هدف کاهش افت مواد

استفاده مجدد از ضایعات در خط تولید در صورت امکان

6.2 افزایش بهره‌وری ماشین‌آلات

پیاده‌سازی سیستم نگهداری پیشگیرانه

ارتقاء نرم‌افزاری تجهیزات کنترلی برای جلوگیری از اتلاف انرژی و مواد

7. راهبردهای خرید هوشمندانه مواد اولیه

خرید مواد شیمیایی بخش اعظم هزینه تولید تگزاپون را تشکیل می‌دهد. در این راستا، پاکسان می‌تواند:

از ظرفیت بورس کالا برای خریدهای کلان استفاده کند

با شرکت‌های مادر تأمین‌کننده مواد اولیه قراردادهای مشارکتی منعقد کند

از مکانیزم‌های خرید گروهی یا تجمیعی با سایر تولیدکنندگان بهره بگیرد

تحلیل دقیق روند قیمت جهانی را برای زمان‌بندی خریدها در نظر گیرد

این موارد می‌تواند مستقیماً بر قیمت تگزاپون پاکسان اثرگذار باشد و مزیت رقابتی ایجاد کند.

8. کنترل مصرف انرژی و کاهش پسماند

با توجه به ماهیت انرژی‌بر بودن فرآیند تولید تگزاپون (واکنش‌های شیمیایی گرمازا و سرمایشی)، موارد زیر توصیه می‌شود:

نصب مبدل‌های حرارتی برای استفاده مجدد از گرمای خروجی

استفاده از منابع انرژی تجدیدپذیر در بخش‌هایی از کارخانه

بازیافت و تصفیه پساب‌های تولیدی برای استفاده در خطوط جانبی

سنجش هوشمند مصرف انرژی و پیاده‌سازی الگوهای مصرف بهینه

9. استفاده از فناوری و اتوماسیون صنعتی

سرمایه‌گذاری در اتوماسیون صنعتی با وجود هزینه اولیه بالا، در بلندمدت موجب کاهش چشمگیر هزینه‌های عملیاتی می‌شود. این شامل موارد زیر است:

استفاده از PLC و HMI برای کنترل دقیق دما، فشار و نرخ واکنش

مانیتورینگ لحظه‌ای تولید برای جلوگیری از خطای انسانی

جمع‌آوری داده‌های عملکردی برای تحلیل بهره‌وری

10. نقش واحد تحقیق و توسعه (R&D) در کاهش هزینه‌ها

R&D در تولید تگزاپون می‌تواند به‌صورت مستقیم در مدیریت هزینه‌ها نقش داشته باشد:

اصلاح فرمولاسیون با هدف کاهش مصرف مواد اولیه گران

بررسی جایگزین‌های اقتصادی برای مواد وارداتی

تحلیل بازار و پیش‌بینی روند قیمت‌ها جهت آماده‌سازی منابع

تست کیفیت محصولات رقبا و ارتقای کیفیت داخلی با هزینه کمتر

11. بازاریابی مؤثر و توسعه فروش

اگرچه موضوع مقاله تمرکز بر هزینه‌ها دارد، باید به این نکته توجه داشت که قیمت تگزاپون پاکسان و سهم بازار آن تابع استراتژی فروش نیز هست.

اقدامات مؤثر:

ارائه تخفیف‌های حجمی برای مشتریان صنعتی

فروش اعتباری با ضمانت معتبر

حضور مؤثر در نمایشگاه‌های صنعت شوینده

راه‌اندازی پرتال آنلاین برای خرید مواد شیمیایی و پیگیری سفارش‌ها

تمرکز بر صادرات به کشورهای همسایه جهت افزایش تیراژ تولید

12. جمع‌بندی و چشم‌انداز آینده

مدیریت هزینه در تولید تگزاپون پاکسان نه‌تنها از منظر مالی اهمیت دارد، بلکه برای حفظ مزیت رقابتی و ماندگاری در بازار نیز حیاتی است. این مهم تنها با رویکرد جامع و یکپارچه در زنجیره تأمین، تولید، منابع انسانی، انرژی و فروش قابل دستیابی است.

پیشنهادات نهایی:

1. استفاده از فناوری برای پایش و تحلیل دقیق هزینه‌ها

2. توسعه قراردادهای استراتژیک تأمین مواد اولیه

3. ارتقای R&D برای تولید اقتصادی‌تر

4. توجه به بازاریابی داده‌محور و افزایش صادرات

5. سرمایه‌گذاری در سیستم‌های هوشمند انرژی و کاهش پسماند

در نهایت، به‌کارگیری راهکارهای فوق، شرکت پاکسان را در مسیر کاهش قیمت تگزاپون پاکسان و افزایش بهره‌وری قرار می‌دهد. مدیریت یکپارچه هزینه‌ها باعث می‌شود تا ضمن حفظ کیفیت، سهم بازار ارتقا یافته و توان رقابتی شرکت در بازار داخلی و منطقه‌ای تقویت شود. علاوه بر این، توجه به نوآوری و سرمایه‌گذاری در فناوری‌های نوین، فرصت‌های جدیدی برای کاهش مصرف مواد شیمیایی و انرژی فراهم خواهد کرد. به‌طور کلی، آینده تولید تگزاپون پاکسان به بهره‌گیری هوشمندانه از داده‌ها، همکاری مستمر با تأمین‌کنندگان و مشتریان و تمرکز بر پایداری محیط‌زیستی وابسته است. این رویکرد جامع، هم‌افزایی منابع و افزایش کارایی را به همراه خواهد داشت و شرکت را برای چالش‌های پیش رو آماده می‌سازد. در ادامه مقاله، هر یک از این محورهای کلیدی به تفصیل بررسی می‌شود تا مدیران و فعالان صنعت بتوانند با دیدی علمی و عملیاتی، تصمیمات بهینه‌تری اتخاذ نمایند.

 در دهه‌های اخیر، سیاست‌های پولی سنتی بارها دچار تحول شده‌اند. یکی از بحث‌برانگیزترین این سیاست‌ها، اجرای نرخ‌های بهره منفی توسط برخی از بانک‌های مرکزی بوده است. در حالی که نرخ بهره منفی برای بسیاری از فعالان اقتصادی مفهومی نامأنوس به نظر می‌رسد، اما در سال‌های اخیر به یکی از ابزارهای مهم برای تحریک رشد اقتصادی و مقابله با رکود تبدیل شده است.

بخش اول: نرخ بهره منفی چیست و چرا اجرا می‌شود؟

تعریف نرخ بهره منفی

اهداف اصلی نرخ بهره منفی

بخش دوم: کشورهایی که نرخ بهره منفی را اجرا کرده‌اند

بخش سوم: اثر نرخ بهره منفی بر بازار فارکس

۱. تأثیر مستقیم بر نرخ ارز

۲. تغییر در استراتژی‌های تریدرها

بخش چهارم: آموزش ترید در شرایط نرخ بهره منفی

الف) تحلیل بنیادی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند

ب) اهمیت مدیریت ریسک

ج) استراتژی‌های کوتاه‌مدت

بخش پنجم: نقش بروکر فارکس در فضای نرخ بهره منفی

۱. تفاوت در سواپ (Swap)

۲. شفافیت در سیاست‌های سواپ

۳. دسترسی به ابزارهای تحلیلی

بخش ششم: فرصت‌ها و تهدیدها برای تریدرها

فرصت‌ها:

تهدیدها:

بخش هفتم: مثال‌های واقعی از تأثیر نرخ بهره منفی در بازار فارکس

نمونه اول: یورو و نرخ منفی ECB

نمونه دوم: فرانک سوئیس و سیاست SNB

بخش هشتم: توصیه‌هایی برای معامله‌گران فارکس

۱. تمرکز بر داده‌های کلان

۲. استفاده از بروکرهای معتبر

۳. تمرین روی حساب دمو

نتیجه‌گیری

قفل‌های برقی ابزارهایی هستند که با استفاده از جریان الکتریکی، امکان قفل و باز کردن درب‌ها را فراهم می‌کنند.  این قفل‌ها می‌توانند به سیستم‌های امنیتی مختلفی مانند اکسس کنترل، دوربین‌های مداربسته، سیستم‌های هشداردهنده و خانه‌های هوشمند متصل شوند.  ترکیب این قفل‌ها با سیستم‌های امنیتی پیشرفته، امنیت فضا را به‌طور قابل توجهی افزایش می‌دهد. 

مزایای استفاده از قفل‌های برقی

1. افزایش امنیت:

قفل‌های برقی با امکان اتصال به سیستم‌های هشداردهنده و کنترل تردد، امنیت بیشتری را فراهم می‌کنند. 

2. کنترل دسترسی پیشرفته:

امکان استفاده از کارت‌های RFID، رمز عبور، اثر انگشت و حتی تشخیص چهره برای کنترل دسترسی. 

3. مدیریت از راه دور:

قابلیت کنترل قفل‌ها از طریق اینترنت و اپلیکیشن‌های موبایل. 

4. دوام و مقاومت بالا:

استفاده از مواد مقاوم مانند فولاد ضد زنگ و آلومینیوم در ساختار قفل‌ها. 

5. نصب آسان:

بسیاری از قفل‌های برقی به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که نصب آن‌ها ساده و سریع باشد. 

برند دیلاک: پیشگام در تولید قفل‌های برقی

برند دیلاک یکی از تولیدکنندگان معتبر قفل‌های برقی در ایران است که محصولات متنوعی را با کیفیت بالا و قیمت مناسب عرضه می‌کند.  برخی از مدل‌های پرفروش این برند عبارتند از: 

1. قفل برقی مدل D500

قیمت: 1,845,000 تومان  

ویژگی‌ها:

جنس بدنه از آلیاژ آلومینیوم

شفت قفل از فولاد ضد زنگ

قابلیت کنترل از طریق ریموت، کارت، رمز، اثر انگشت و تشخیص چهره

مناسب برای درب‌های فلزی، چوبی و شیشه‌ای

نصب داخلی و نامرئی

دارای سنسور مگنتی برای تشخیص بسته بودن درب 

2. قفل برقی مدل D033

قیمت: 315,000 تومان  

ویژگی‌ها:

جنس بدنه از آهن

شفت قفل از فولاد ضد زنگ

قابلیت کنترل از طریق اکسس کنترل، کارت، رمز و اثر انگشت

مناسب برای کمد، کشو و کابینت‌ها

نصب آسان بدون نیاز به برش یا سوراخ کردن درب

سنسور آهن‌ربایی برای تشخیص بسته بودن درب 

قیمت قفل‌های برقی دیلاک

قیمت قفل‌ برقی دیلاک بسته به مدل و ویژگی‌های آن‌ها متفاوت است.  به‌طور کلی، قیمت این قفل‌ها از حدود 315,000 تومان برای مدل‌های ساده‌تر مانند D033 تا حدود 2,205,000 تومان برای مدل‌های پیشرفته‌تر مانند D500 متغیر است.  این قیمت‌ها در مقایسه با سایر برندهای داخلی و خارجی، مقرون‌به‌صرفه محسوب می‌شوند. 

نکات مهم در خرید قفل برقی

1. نوع درب: بررسی کنید که قفل مورد نظر با نوع درب شما (فلزی، چوبی، شیشه‌ای) سازگار باشد. 

2. روش کنترل: انتخاب قفلی که با روش‌های کنترل مورد نظر شما (ریموت، کارت، رمز، اثر انگشت) هماهنگ باشد. 

3. منبع تغذیه: اطمینان حاصل کنید که قفل با ولتاژ موجود در محل نصب سازگار است. 

4. خدمات پس از فروش: بررسی کنید که برند مورد نظر خدمات پس از فروش مناسبی ارائه می‌دهد. 

5. گارانتی: اطمینان از وجود گارانتی معتبر برای محصول. 

نتیجه‌گیری

قفل‌های برقی با سیستم‌های امنیتی ترکیبی، راهکاری مؤثر برای افزایش امنیت و راحتی در فضاهای مختلف هستند.  برند دیلاک با ارائه محصولات متنوع و باکیفیت، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به‌دنبال قفل‌های برقی با قیمت مناسب و ویژگی‌های پیشرفته هستند.  با توجه به نیازها و بودجه خود، می‌توانید از میان مدل‌های مختلف دیلاک، قفل مناسب را انتخاب کنید. 

---

همه چیز در مورد چهره ها

چی شد؟

افراد به دلایل مختلفی حالت چهره دارند، اما حالت چهره دقیقاً چیست؟ زن و شوهر چه کار می کنند؟ چرا کرم روی پوست مالیده می شود و پاک می شود؟ چرا مراقبت منظم از صورت انجام دهیم؟

فیشال یک روش درمانی چند مرحله ای است که برای مراقبت از پوست استفاده می شود. صورت پاک کننده، لایه برداری، تغذیه و مرطوب کننده پوست است. در نتیجه پوستی سالم تر و جوان تر به نظر می رسد. همچنین یک برنامه روتین مراقبت از پوست دریافت خواهید کرد. فیشال ها زمانی که به طور منظم انجام شوند بهتر عمل می کنند. بهتر است یک متخصص شناخته شده و شایسته انتخاب کنید. معمولا یک آرایشگر می تواند این کار را انجام دهد، اما دانش خاصی در این زمینه ندارد. متخصصان در ماساژ و صورت تخصص دارند. بنابراین شما می توانید آنها را انتخاب کنید. درمان صورت دومین روش مراقبت از پوست بعد از ماساژ است.

مراحل اولیه صورت

ماشین تفاضل خام شکل 1

مشاوره: فیشال با یک مشاوره شروع می شود. در مورد مشکلات پوستی، رژیم غذایی، مصرف آب، داروها و محصولات باید با پزشک خود مشورت کنید. Retin-A و سایر داروهایی که روی پوست شما تأثیر می گذارند. این همان چیزی است که کارشناس پرسید.

آماده‌سازی: متخصص معمولاً پتو را دور بازو می‌پیچد و سپس آن را با قلاب و حلقه محکم می‌کند. سپس اتاق را ترک می کند تا شما را راحت کند. برخی افراد قبل از پوشیدن پتو همه لباس های خود را در می آورند و برخی از افراد شلوار و لباس زیر خود را می پوشند. مقدار پانسمان بستگی به متخصص و پروتکل دارد.

تمیز کردن: افراد حرفه ای معمولا موها را با حوله یا برس مو جمع می کنند. اولین قدم این است که با پنبه یا اسفنج تمیز کنید. اکثر متخصصین صورت یک پاکسازی مضاعف انجام می دهند.

معاینه و پاکسازی پوست: چه آرایش داشته باشید چه نباشید، متخصص پوست پوست شما را به طور کامل معاینه می کند. ابتدا متخصص نوع پوست (خشک، چرب، مختلط، حساس یا نرمال) و شرایط محیطی (آکنه، جوش سرسیاه، سرسفید، پیری، آفتاب سوختگی، کم آبی) را بررسی می کند. سپس با توجه به وضعیت پوست شما، محصولات و درمان های مناسب را انتخاب می کنند.

بخار: بیشتر فیشال ها با بخار انجام می شود. لایه برداری پوست، جوش های سر سیاه و سر سفید را از بین می برد. اگر پوست شما حساس است نباید از بخار استفاده کرد.

لایه برداری: در لایه برداری از مواد شیمیایی یا مکانیکی استفاده می شود. لایه برداری مکانیکی روشی برای از بین بردن سلول های مرده پوست است. این نوع لایه برداری در هنگام بخارپز نیز انجام می شود. در لایه برداری مکانیکی با استفاده از آنزیم ها و اسید، پیوند بین سلول های پوست از بین می رود. درمان آنزیمی نیز در حین دم کردن انجام می شود. لایه برداری های شیمیایی قوی که شدت آنها متفاوت است می تواند یک درمان مستقل یا بخشی از یک صورت باشد.

استخراج: استخراج به معنای از بین بردن جوش های سرسیاه و سرسفید است که بستگی به توانایی فرد دارد. این درد در پوست قرمز یا نازک است. اگر این کار به درستی انجام نشود، می تواند به پوست آسیب برساند.

ماساژ صورت: پوست صورت را تسکین می دهد و گردش خون را تحریک می کند.

ماسک صورت: ماسک به نوع و وضعیت پوست بستگی دارد. در طول عمل، پزشک در اتاق می نشیند و صورت شما را اسکن می کند. اگر دکتر شما را تنها بگذارد خوب نیست.

مراحل پایانی: متخصص تونر، سرم، مرطوب کننده و ضد آفتاب (در صورت آفتابی بودن هوا) روی پوست شما اعمال می کند. در نهایت متخصص راه هایی را برای مراقبت بهتر از پوست به شما نشان می دهد. برخی از افراد این مرحله را دوست ندارند، اما در کل به پوست شما کمک می کند.

قیمت محصولات مراقبت از صورت بسته به محل تولید آنها متفاوت است.

فرکانس چهره

فیشال از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بهتر است ماهی یک بار انجام شود، زیرا پوست این زمان را برای بازسازی نیاز دارد. بهتر است حداقل چهار بار در سال و با تغییر فصل انجام شود. اگر آکنه دارید این کار را بیشتر انجام دهید. در غیر این صورت یک بار در ماه کافی است. اگر پوست حساسی دارید، می توانید فرکانس را افزایش دهید.
 

انواع روش های درمانی صورت کلاسیک اروپایی

پوست صورت چیست؟

چهره های مختلف می توانند شما را گیج کنند. ضد چروک صورت، اکسیژن صورت یا پاک کننده صورت کدام بهتر است؟ زیاد نگران نباش صورت کلاسیک اروپایی انواع مختلفی دارد. این نام ها بر اساس رویه های مختلفی انتخاب می شوند. اگر ظاهر اشتباهی را انتخاب کنید، یک متخصص خوب در این زمینه به شما کمک می کند.

مینی فیشال نیز یک درمان سی دقیقه ای است. با ویتامین C و محصولات مناسب برای پوست می توانید یک صورت ضد چروک داشته باشید. اکسیژن رسانی صورت با بخار اکسیژن خالص انجام می شود. در کلاژن صورت، ورقه های کلاژن روی پوست قرار می گیرد. درمان های ضد چروک صورت نیز از طریق کشیدن صورت انجام می شود.
 

مراجعه به منبع; دوره فیشیال پوست صورت در تهران فاطمه حبشی

 متن آهنگ خیلی دیره مهدی احمدوند

تقاص اشتبامو تا کی باید پس بدم♬♫

تا کی باید عاشق شم عشقمو از دست بدم♬♫

تا کی باید بسپرم قلبمو دست تقدیر♬♫

تقصیر سادگیمه دلم نداره تقصیر♬♫

خیلی دیره خیلی دیره خیلی دیره خیلی دیره♬♫

کی رو ب هروت نشسته که رنگ و روت پریده♬♫

این مرد پر غرورو هیشکی اینجوری ندیده♬♫

کی قلبتو شکسته که قامتت خمیده♬♫

بی تابی بی قراری از غیرتت بعیده♬♫♬♫

♬♫خیلی دیره خیلی دیره خیلی دیره خیلی دیره

همان‌طور که می‌دانید بادام زمینی با نام‌های دیگر پسته شامی، بادام خاکی و بادام کوهی نیز شناخته می‌شود. در این مقاله از جوان ایرانی بررسی می‌کنیم آیا این نوع بادام که در دسته آجیل‌ها قرار می‌گیرد، چاق‌کننده است یا خیر و همچنین به بررسی خواص درمانی بسیار زیاد آن می‌پردازیم و درنهایت برای شما بیان کنیم که مضرات بادام زمینی چیست.

خواص درمانی بادام زمینی

ازآنجایی‌که بادام زمینی سرشار از پروتئین، ویتامین E و اسیدهای چرب غیراشباع است، خواص درمانی فوق‌العاده‌ای دارد. ذکر این نکته ضروری است که طبع بادام زمینی گرم و تر است.

خواص بادام زمینی برای پوست

اگر شما دچار التهاب، تورم و قرمزی پوست ناشی از اگزما یا پسوریازیس  هستید می‌توانید بادام زمینی را در برنامه غذایی خود بگنجانید، زیرا دارای خواص ضدالتهابی است.

با توجه به اینکه بادام زمینی دارای مقادیر زیادی ویتامین E، روی و منیزیم است، باعث برطرف شدن هرگونه جوش و یا آکنه می‌شود.

یکی دیگر از خواص بسیار مهم این نوع بادام کوهی، جوان‌سازی پوست است، درواقع با تولید کلاژن باعث کاهش چین‌وچروک پوست می‌شود.

افزایش رشد مو با بادام زمینی

بر اساس تحقیقات انجام‌شده بسیاری از افراد با مصرف بادام زمینی فولیکول‌های موهای آن‌ها تقویت و درنتیجه رشد مو افزایش پیدا کرده است. همچنین با توجه به اینکه این نوع بادام دارای ویتامین بیوتین است از ریزش موها نیز پیشگیری می‌کند.

خواص بادام زمینی در روابط جنسی

ازآنجایی‌که بادام زمینی حاوی آرژنین است، بنابراین اختلالات نعوظ در مردان را درمان می‌کند. همچنین میل جنسی در آقایان را تقویت کرده و با رضایت بیشتری رابطه‌های خود را ادامه می‌دهند.

درمان کبد چرب با بادام زمینی

بسیاری از بیماران مبتلا به کبد چرب در برنامه غذایی خود بادام زمینی را قرار می‌دهند، زیرا به کاهش چربی کبد و پاک‌سازی آن بسیار کمک می‌کند.

آیا بادام زمینی چاق‌کننده است؟!

اکثر افرادی که تمایل به کاهش وزن و تناسب اندام دارند، بادام زمینی را در طی روز مصرف می‌کنند. اما آیا بادام زمینی چاق‌کننده است یا خیر؟ پاسخ این است که اگر شما به اندازه کافی مصرف کنید، باعث لاغری و تناسب اندام می‌شود. اما باید دقت کنید که در مصرف آن زیاده‌روی نکنید. همچنین کره بادام زمینی خاصیت لاغر کنندگی دارد، ولی اگر آن را زیاد مصرف کنید، نه تنها باعث تناسب اندام شما نمی‌شود بلکه ممکن است چاق شوید. شما عزیزان نباید تصور کنید که با بادام زمینی به تنهایی می‌توان به تناسب اندام برسید، بلکه باید ورزش و رژیم غذایی سالم را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.

پیشگیری از سرطان معده و روده بزرگ

به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی مانند پلی فنول که در بادام زمینی وجود دارد، سرطان معده کاهش یافته، همچنین اسید پی‌کوماریک باعث کاهش تولید نیتروس آمین که سرطان‌زا است در بدن می‌شود. بنابراین برای پیشگیری از سرطان معده نیز بسیار مفید است. فراموش نکنید اگر در هفته دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی میل کنید، خطر سرطان روده بزرگ در شما نیز بسیار کاهش پیدا می‌کند.

کاهش چربی خون با بادام زمینی

به دلیل اسیدهای چرب موجود در بادام زمینی، با مصرف آن چربی خون در بدن شما کاهش می‌یابد، درنتیجه از بیماری‌های قلبی و سکته پیشگیری می‌شود.

خواص بادام زمینی برای درمان سنگ کیسه صفرا

طی تحقیقات انجام شده افرادی که در هفته ۳۰ گرم بادام زمینی میل می‌کنند، بیماری‌های کیسه صفرا در آن‌ها بسیار بهبود پیدا کرده است. بنابراین توصیه تیم پزشکی جوان ایرانی این است که اگر مبتلا به بیماری‌های سنگ کیسه صفرا هستید بادام زمینی را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

افراد دیابتی بادام زمینی میل کنند یا خیر؟!

بادام زمینی کربوهیدرات خیلی پایین دارد اما درصد چربی و فیبر بالایی دارد، به‌طورکلی به عنوان یک ماده غذایی که قند پایین دارد دسته‌بندی می‌شود. بنابراین با مصرف آن قند خون بالا نمی‌رود، افرادی که دیابت دارند می‌توانند بادام زمینی مصرف کنند اما مراقب باشید که زیاده‌روی نکنید.جوان ایرانی (irjavan.com)

حفظ سلامت استخوان با بادام زمینی

ازآنجایی‌که این آجیل بسیار خوشمزه سرشار از کلسیم و آهن است، درنتیجه از بیماری‌های استخوانی پیشگیری می‌کند. شما عزیزان می‌توانید در رژیم غذایی فرزندان خود بادام زمینی را قرار دهید، تا استخوان‌های قوی و محکمی داشته باشند. همچنین از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.

جلوگیری از لخته شدن خون با بادام زمینی

همان‌طور که می‌دانید بادام زمینی جزو آجیل‌ها محسوب می‌شود، درنتیجه اگر آن را در برنامه روزانه خود قرار دهید جریان خون در بدن شما افزایش‌یافته و از لخته شدن آن پیشگیری کرده، درنتیجه حتی از سکته‌های مغزی نیز جلوگیری می‌کند.

خواص بادام زمینی برای درمان افسردگی

افسردگی مشکلی است که در جوامع امروزی بسیار گریبان گیر افراد شده است.  در برخی از مواقع این نوع بیماران به پزشک متخصص مراجعه می‌کنند که البته کار درستی است، اما توصیه ما به شما این است: ازآنجایی‌که افسردگی به دلیل کاهش سروتونین در بدن ایجاد می‌شود، بنابراین با خوردن بادام زمینی می‌توانید آن کمبود را جبران کنید. توجه کنید کره و روغن بادام زمینی خواص بسیار بیشتری از بادام زمینی دارد‌، بنابراین دو قاشق از کره بادام زمینی را در برنامه روزانه خود قرار دهید زیرا برای کاهش افسردگی بسیار کاربرد دارد.

پیشگیری از آلزایمر

به دلیل اینکه بادام زمینی سرشار از نیاسین است، اختلالات مربوط به حافظه در شب بسیار کاهش می‌یابد، درنتیجه از ایجاد آلزایمر نیز پیشگیری می‌شود. نیاسین به بهبود سلول‌های عصبی کشنده مغز نیز بسیار کمک می‌کند.

ویتامین‌های موجود در بادام زمینی

این نوع بادام خوشمزه، ویتامین‌های زیادی دارد که برخی از آن‌ها را بیان کنیم:

حاوی ویتامین‌های گروه B ازجمله نیاسین، ریبوفلاوین، تیامین و اسید پانتوتنیک

حاوی پتاسیم

حاوی کلسیم، منیزیم، آهن، سلنیوم و روی

حاوی منگنز و مس

مضرات بادام زمینی

یکی از مضرات مهم بادام زمینی این است که ممکن است موجب اختلال در تیروئید و تشدید گواتر می‌شود. بنابراین افرادی که دچار مشکلات تیروئیدی هستند باید تحت نظر پزشک آن را مصرف کنند.

بسیاری از افراد به بادام زمینی آلرژی و حساسیت دارند. این‌گونه افراد از بو کردن آن نیز حالشان بد می‌شود و درواقع دچار احساس خفگی حالت تهوع، تورم لب و زبان می‌شوند. حتی ممکن است گاهی مشکل تنفس و شوک آنافیلاکسی نیز پیدا کنند.

سخن پایانی

همان‌طور که مشاهده کردید بادام زمینی ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و در درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد فراوانی دارد. همچنین باعث ایجاد زیبایی در ظاهر شما می‌شود.

آیا شما تاکنون این نوع پسته شامی را در برنامه غذایی روزانه خود قرار داده‌اید؟ تأثیر آن برای شما چه بوده است؟ خوشحال می‌شویم در بخش نظرات پیام خود را ثبت کنید. 

خواص بادام زمینی در سلامتی + درمان بیماری‌: مضرات آن چیست؟

آنچه در این تحقیق مورد نظر است، بدست آوردن نسبت بهینه پوشش ریسک است و در اینجا ضرایب مربوطه تفسیر خواهد شد. نتایج مربوط به برآورد برای بدست آوردن نرخ بهینه پوشش ریسک برای بورس تهران در هر دو رژیم مورد بررسی در این مطالعه در 0جدول(3) آورده شده است. هرکس در خارجه تحصیل خودرا تمام کرد و به وطن خود برگشت معلم احمق شد یا مأموریت ناشایستی به او دادند، یا بیکار و بی نان کوچههای تهران و آستانهٔ این و آن پیمود و غصهمرگ شد! این روش بهترین شیوه تشخیص طلا از مس است. در طبیعت می توان ترکیبات مس را به شکل معدنی استخراج کرد. البته به گفته جعفری قاعده بازارهای ایران برخلاف بازار جهان است و با افزایش قیمت موج تقاضا شکل میگیرد و مردم با کاهش قیمت از خرید دست میکشند. مطمئن هستیم که شما از طلای ۲۴ کارات شنیده اید! در بسیاری از مواقع، این امکان وجود دارد که شما به خرید طلا از فضاهای مجازی و اینترنتی، دست بزنید اما طلا و جواهراتی که تحویل میگیرید دارای ناخالصلیهای زیادی باشند.

با کمی تامل در تاریخچه اینترنت و شیوه اتصال به انواع اینترنت پر سرعت، مشخص می­گردد که روش­های اتصال به اینترنت همراه با رشد تکنولوژی با تغییرات زیادی مواجه شده است. ظهور روش­های جدید اتصال به اینترنت سبب حذف شیوه­های اتصالی شده است که زمان زیادی از به کارگیری آنها نگذشته است.

در ادامه این نوشتار انواع و اقسام شیوه­های اتصال به اینترنت اعم از اینترنت شرکتی، خانگی و اینترنت همراه معرفی شده و اطلاعاتی در رابطه با روش­های نوینی که به زودی در دسترس قرار خواهند گرفت ارائه خواهد شد.

تقسیم­بندی روش­های دسترسی و اتصال به اینترنت

شیوه­های دسترسی به اینترنت را می­توان به دو دسته کلی ثابت و همراه تقسیم بندی نمود که در ادامه معرفی و تشریح می­گردند.

1. شیوه­های دسترسی با اینترنت ثابت

شیوه­های اتصال به اینترنت ثابت از ابتدای ظهور تا کنون شامل روش­های زیر است:

·       اینترنت  Dial UP

این روش در مجموعه شیوه­های اتصال به اینترنت یک نوستالژی محسوب می­گردد. کاربران برای دسترسی به اینترنت در این شیوه از یک مودم فکس و یک خط تلفن استفاده می­نمودند و با استفاده از شماره­گیری تلفنی و انتقال داده، ارتباط با شبکه اینترنت برقرار می­شد.

·       اینترنت XDSL

این شیوه دسترسی نیز همانند روش قبل احتیاج به یک خط تلفن و یک مودم دارد. دو زیر مجموعه برای اینترنت نامتقارن XDSL تعریف شده است که عبارتند از ADSL و VDSL. اکثر کاربران با نوع اول یعنی ADSL آشنایی دارند و نوع VDSL چندان برای عموم مردم آشنا نیست.

·       اینترنت  FTTH

این شیوه توسط بسیاری از کاربران مورد استفاده قرار گرفته است و در میان عموم مردم به اینترنت بر روی فیبر نوری معروف است. برخورداری از این روش اتصال نیازمند استفاده از مودم FTTH و برقراری ارتباط فیبرنوری با مرکز مخابرات می­باشد.

·       اینترنت  Wireless

مناسب­ترین شیوه دسترسی به اینترنت پس از اینترنت نسل ADSL، اینترنت Wireless است. زیرا ظرفیت­های بالا در اینترنت با استفاده از این شیوه قابل دسترسی است و سرعت دسترسی بالایی نیز در این روش وجود دارد. اینترنت  Wireless نام لاتین اینترنت بی­سیم می­باشد.

·       اینترنت  Wimax

وایمکس نام تکنولوژی منسوخ شده­ای در اتصال به اینترنت است که در گذشته برای برخورداری از سرعت 128کیلوبیت در اینترنت مورد استفاده قرار می­گرفت.

2. شیوه­های دسترسی با اینترنت همراه

اینترنت همراه بیشتر جهت مصارف خانگی به کار گرفته می­شوند و انواع آن عبارتند از:

·       اینترنت2G

نخستین نسل اینترنت همراه، اینترنت 2G بود که در زمان اتصال به اینترنت نماد G  و یا E بر روی صفحه تلفن همراه نقش می­بست.

·       اینترنت 3G

اینترنت 3G را می­توان عامل حذف اینترنت وایمکس و ADSL دانست. این نسل از اینترنت در زمان خود جایگاه قابل قبولی در میان کاربران یافته بود.

·       اینترنت 4G

اینترنت 4G پاسخی شایسته به نیاز روز جامعه است که با توجه به تغییر سبک زندگی مردم از ضروریات جوامع امروزی به شمار می­رود. امروزه برخورداری از اینترنت پر سرعت بر روی گوشی­های تلفن همراه جزء جدانشدنی از زندگی مردم محسوب می­شود و اینترنت 4G سرعت لازم برای اتصال به اینترنت را برای کاربران فراهم آورده است.

·       اینترنت  LTE

این شیوه اتصال در واقع پل ارتباطی بین اینترنت همراه و اینترنت ثابت است و سرعت اتصال کاربران را تا 40 مگابیت بر ثانیه ارتقا داده است.

·       اینترنت 5G

نسل نوین اینترنت همراه را اینترنت 5G تشکیل می­دهد که هنوز تجاری نشده و در دسترس عموم قرار نگرفته است.

سخن آخر

یکی از بهترین روش ها برای دسترسی به اینترنت پر سرعت استفاده از وی پی اس می باشد . همچنین برای تقسیم بندی روش­های دسترسی به اینترنت، می­توان شیوه­های اتصال را در قالب دو دسته اینترنت پر سرعت خانگی و اداری نیز جای داد. واضح است که تکنولوژی­های معرفی شده در این حالت نیز مشابه موارد ذکر شده در این نوشتار است.

به گزارش تابناک، پس از حمله حامیان ترامپ به کنگره آمریکا در ششم ژانویه سال جاری میلادی، بسیاری از شبکه‌های اجتماعی حساب کاربری رئیس جمهور پیشین آمریکا را مسدود کردند. به طوری که توئیتر آن را به طور دائم تعلیق کرد. فیس بوک نیز فعالسازی مجدد آن را منوط به رأی هیأت بازبینی خود دانست. در این میان یوتیوب نیز حساب کاربری ترامپ در پلتفرم خود را مسدود کرد.

اکنون سوزان ووجیتسکی مدیر ارشد اجرایی یوتیوب در مصاحبه‌ای گفت: کانال ترامپ به دلیل ریسک تهییج خشونت معلق باقی می‌ماند.

به گفته او هشدار اخیر پلیس پایتخت آمریکا درباره امکان حمله جدید به کنگره نشان می‌دهد ریسک خشونت همچنان بالا است.

ووجیتسکی اشاره کرد یوتیوب با بررسی سیگنال‌های مختلف مانند بیانیه‌ها و هشدارهای دولت، افزایش نیروهای پلیس در سراسر کشور و همچنین میزان خشونت در پلتفرمش، ریسک خشونت را بررسی می‌کند.

او در ادامه افزود: ما حساب کاربری را دوباره فعال می‌کنیم. اما زمانی این کار را انجام می‌دهیم که شاهد کاهش نیروهای پلیس در سراسر آمریکا باشیم.

همچنین اگر سازمان‌های دولتی هشداری صادر نکنند، این موارد به ما نشان می‌دهند اکنون برای فعال سازی دوباره حساب کاربری ایمن است.